(资料图片)
欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。夏天防暑安全常识，防暑小常识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、最强天气不要暴晒：夏季天气干燥闷热，尤其是中午10点到下午3点，太阳辐射最强。尽量不要出门，以免中暑。如果你必须外出，你最好带一把雨伞或其他遮蔽物。
2、不要喝太多：夏天天气干燥，人们经常会因为天气炎热而出汗。如果这个时候喝酒，会加剧出汗的增加，不但不能解决心中的愠怒，反而会威胁自身健康，导致生病发烧。
3、不要吃得太清淡：夏天人体大量出汗，消耗大量能量，需要补充各种营养。所以生活中要注意饮食，经常吃猪肉、鱼、蛋白质类食物，多吃蔬菜，对身体的需要有帮助。
4、午睡时间长不容易：很多人经常在暑假睡觉，一睡就不想起来。原因是什么？如果午睡时间过长导致血流量减少，会加重我们的疲劳感。所以要控制好自己的睡眠习惯。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。夏天防暑安全常识，防暑小常识很多人还不知道，现在让我们一
来源：工银瑞信基金为提升市场适应性、更好应对市场波动，工银瑞信基金计划于5月29日起发行工银瑞信领航三
京杭运河浙江段三级航道整治工程新开挖段(含八堡船闸）将于6月底开通试运行。近日，杭州交通运输部门完成了
1、遇到银行卡被锁的问题，首先初步判断原因。一般有两个原因：2、A 密码输入错误超过3次。3、B 被公共当局
重点平台累计处置蹭炒热点、博取流量、利用弱势群体变现的账号6 56万余个，其中永久关闭账号4 48万余个，采
嵖岈山景区“抖来嵖岈尖叫一夏”挑战赛上线
奥帕拉拉水公园下月回归 正式开园更有免费年卡大放送！
从“朱师傅”到“朱老师”，诗词不负有心人 
